”認知症予防のアロマオイル”やっと届きました･･･(＠_＠;)
近所で一人暮らしをしている私の父･･･
私達子供には迷惑はかけたくないと、とても健康には気をつかっています。
だからTVで”健康にいい”と言われるとさっそく取り入れたりしてます。
「ためしてガッテン」でオススメの食品が
翌日には売り切れてしまう･･･
こんな現象も父を見てるとわかる気がします（笑）
”たけしの家庭の医学”で放送された認知症の予防法は･･･？
父の家に行くと
「こんなんどこに売ってるか知ってるか？」と
ちょうど”たけしのみんなの家庭の医学”が放送中でした。
九州大学の調査では認知症の患者数が２０年前と比較して
６倍に増加！
そんな憂慮すべき事態に「あるニオイを嗅ぐと脳が若返る」という
研究結果が発表されたとのこと。
記憶を司る海馬という脳の部位はニオイを感じる嗅神経に
直接つながっているとのこと。
ここを香りで活性化させることによって
ダメージを受けた記憶細胞の再生を
助けるといくことのようです。
”たけしの家庭の医学”では
途中で料理をしていることを忘れて、パソコンを見始めたりと
最近、認知症症状が出始めた７２歳の女性の日常がTVに映されていました。
この女性が昼、夜「４種類の香り」を嗅ぐことで
ずいぶん認知症状が改善されてましたね～
父もこのTVに釘付けでした^^;
で、この認知症を予防する香りとは･･･
■レモン
■ラベンダー
■オレンジ
この４種類でした。
昼は活性化系、夜は沈静化系でブレンドが違うらしいです
昼間は脳を活性化、夜は沈静化させるオイルをブレンドするようですね。
このブレンドを２時間以上嗅ぐといいとのこと
デイ用･･･ローズマリー ２滴 ＋ レモン １滴
ナイト用･･･ラベンダー ２滴 ＋ オレンジ １滴
ただアロマオイルは天然抽出のものでないと意味がないそうです。
ラベンダー＝癒やしオイルの代表なので、
私も寝るときはよく使いますね＾＾
朝はグレープフルーツなどの柑橘系が多いかな･･･
実際に柑橘系のニオイは脳を活性化させるようです^^
あまりの人気で１ヶ月半待ちました･･･（汗）
父に頼まれてたのですが、注文するのが１週間ほど遅れたら
どこも売り切れ通販店続出
天然抽出アロマオイルで
リーズナブルなショップを見つけて注文したところ
「先日のテレビでの紹介の影響でご注文が殺到しております･･･
尚、配送状況につきましては大幅におくれております。
最短で三月下旬以降のお届けとなります。･･･」とメールが来ました
「ま、急ぐもんじゃないし･･･」と注文したのですが
到着したのは１ヶ月半後････
正直忘れてました（笑）
私が購入したショップは
天然オイル１０ｍｌが５本選べて破格のお値段でした。
あまりに安いので大丈夫？と思いましたが
届いたものを嗅いでみると
確かに安物じゃないピュアオイルの香りがしてました。
私が購入したのはこちらのショップです。
７０代の父も「えぇニオイやなぁ^^」と喜んでました♪
家に余っていたコンセント式のオイルウォーマーと
いっしょに父に渡して、ブレンド通りたいてみると
「えぇニオイやなぁ^^」と喜んでいました。
７０代後半の父もこの香りは気に入ったようです。
脳がリラックスするのは認知症にもいいでしょうから
父が気に入ったニオイで「効くんだ」と思っていたら
効果はきっとあるのではと期待しています＾＾
ブレンドの仕方を紙に書いて渡しました。
こちらのショップならはじめから
「Day Aroma」 「Nighat Aroma」とはじめからブレンドしてあるので
高齢者にはこちらのほうがよかったかなとも思っています。
またオイルを入れられるアロマペンダントもあるようですね。
これならずっと嗅いでいられるので
効果はさらにあがりそうです。
